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SUMMARY:Burnout – oder wie es gelingen kann\, nicht auszubrennen
DESCRIPTION:Über 30 Prozent der Erwerbstätigen in der Schweiz sind mental
  erschöpft. Fast jede fünfte Person erlebt im Laufe der Karriere ein Bur
 nout. Welche Faktoren und persönliche Prägungen begünstigen das «Ausbr
 ennen»? Was sind Frühwarnsignale? Und welche positiven Ressourcen wie Ho
 bbies und soziale Kontakte können (wieder) gestärkt werden\, um langfris
 tig psychisch gesund zu bleiben?\nIm Kurs lernen die Teilnehmenden\, wie s
 ie präventiv handeln können und welche Strategien und Methoden es gibt\,
  um mit diesem (chronischen) Stress- und Erschöpfungszustand umzugehen.
LOCATION:Psychiatrie St.Gallen\, Sargans\, Tiefrietstrasse 18\, 7320 Sargan
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ORGANIZER:Recovery College St.Gallen
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